一般情况下，月经从来不推迟这次推迟了可能是由于近期压力过大、情绪波动、过度劳累、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、舒缓情绪、适当运动、中药调理、手术治疗。如果出现月经推迟的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 近期压力过大:当人压力过大时，身体的内分泌系统会受到影响，从而影响月经周期。对应的治疗方法有调整生活方式，比如保证充足的睡眠，每天尽量睡够7 - 8小时，还可以通过听音乐、看电影等方式放松自己，舒缓压力。 2. 情绪波动:情绪的剧烈变化会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经。治疗上可以进行情绪调节，例如找朋友倾诉，分享自己的烦恼，也可以参加一些自己感兴趣的活动，像绘画、书法等转移注意力。 3. 过度劳累:过度劳累会使身体机能下降，影响激素的正常分泌，导致月经推迟。对此可以调整作息，避免长时间的工作或者学习，保证休息时间，也可以进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等恢复体力。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，引起月经不规律。治疗方法有中药调理，如使用乌鸡白凤丸，其具有补气养血，调经止带的功效，还有坤泰胶囊，能改善卵巢功能，但这些药物都需在医生的指导下使用，另外也可根据病情进行手术治疗。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能影响垂体分泌的激素，从而影响卵巢功能，造成月经推迟。治疗上可根据肿瘤的情况选择手术切除或者放疗等，在治疗过程中可能需要使用药物辅助，如甲羟孕酮，有调节激素的作用，还有地屈孕酮，可补充孕激素，但这些药物必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫内膜炎等原因引起。月经周期受到多种因素影响，在日常生活中要保持规律的生活作息，避免熬夜，饮食上要均衡营养，多吃蔬菜水果等富含维生素和营养物质的食物，同时要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。