孕妇手指麻木可能是因为水肿、缺钙、血液循环不畅、神经受压、激素变化等原因引起的，常见的治疗方式有热敷、按摩、减少手部受压、补充维生素B12、腕管综合征松解术等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 热敷：用温热的毛巾敷在手部麻木处。原理是通过温热刺激促进血液循环，缓解神经受压。注意温度适中，避免烫伤皮肤，每次热敷 15 - 20 分钟，每天可进行 2 - 3 次。 2. 按摩：轻柔按摩手部及手臂肌肉。原理是放松肌肉，改善局部血液供应。注意手法要轻缓，从手指向手臂方向按摩，每次 10 - 15 分钟，每天 1 - 2 次。 3. 减少手部受压：避免长时间压迫手部，如不枕手睡觉。原理是减轻对手部神经和血管的压迫。注意调整日常姿势和习惯，睡觉时可使用孕妇专用抱枕。 4. 补充维生素 B12：口服维生素 B12 片。原理是维生素 B12 对神经系统的正常功能起重要作用。遵医嘱用药，注意按照医生建议的剂量服用，不可自行增减。 5. 腕管综合征松解术：通过手术切开腕管韧带，解除对正中神经的压迫。原理是直接消除致病因素。注意这是较严重时的选择，手术需谨慎，术前充分评估孕妇身体状况。 孕妇手指麻木应重视，日常要多活动手部，注意保暖。若症状持续或加重，务必及时就医，向医生详细描述症状及变化，配合检查以明确病因，遵医嘱选择合适治疗方法，切不可自行用药或处理。