女性月经期来临后拉肚子可能是因为激素变化、腹部着凉、饮食不当、精神紧张、子宫内膜异位症等原因引起的，常见的治疗方式有腹部热敷、饮食调整、补充益生菌、服用蒙脱石散、艾灸穴位等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 腹部热敷：用热水袋或热毛巾敷于腹部，可促进腹部血液循环，缓解肠道痉挛，减轻拉肚子症状。注意温度适中，避免烫伤皮肤，每次热敷 15 - 20 分钟，每天可多次进行。 2. 饮食调整：经期拉肚子应避免生冷、油腻及辛辣食物，多吃温热、易消化的食物，如米粥、面条等。其原理是减轻肠道负担，促进肠道功能恢复。注意饮食要清淡，少量多餐，避免暴饮暴食。 3. 补充益生菌：通过补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌，可调节肠道菌群平衡，改善肠道微生态环境。遵医嘱用药，服用时用温水冲服，且避免与抗生素同时服用。 4. 服用蒙脱石散：蒙脱石散能吸附肠道内的毒素和病菌，保护肠黏膜，从而缓解腹泻。服用时将药物倒入温水中摇匀后服用。遵医嘱用药，过量服用可能导致便秘。 5. 艾灸穴位：艾灸神阙、关元等穴位，利用温热刺激和经络传导，可调节气血、温阳止泻。注意艾灸时距离适当，避免烫伤，每次 15 - 20 分钟，经期结束后也可适当艾灸以巩固疗效。 女性经期拉肚子，要注意休息，保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动。注意腹部保暖，保持心情舒畅。若腹泻严重或持续不缓解，应尽快前往医院，进行相关检查，以便确定具体病因，采取针对性治疗。