痛经想拉屎通常是由于内分泌失调、营养不均衡、过度劳累、甲状腺疾病、脑部肿瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：女性内分泌系统失衡，激素分泌紊乱，可能影响子宫收缩和肠道蠕动。比如雌激素和孕激素比例失调时，易导致子宫平滑肌异常收缩，引发痛经，同时也会刺激肠道，让人产生便意。建议保持规律作息，每天睡足 7 - 8 小时，适当运动，如瑜伽、慢跑。 2. 营养不均衡：身体缺乏某些重要的营养元素，如维生素 B6、钙、镁等，会影响神经和肌肉功能，导致子宫肌肉痉挛引起痛经，也可能使肠道功能紊乱，有想排便的感觉。建议多吃富含这些营养的食物，像香蕉、坚果、乳制品，保证饮食多样化，不挑食。 3. 过度劳累：长期劳累使身体处于应激状态，影响内分泌和代谢，导致子宫血液循环不畅，引发痛经。同时，身体疲劳会减弱肠道功能，产生排便感。建议劳逸结合，工作间隙适当休息，每周至少休息一天，空闲时可通过冥想、深呼吸来放松身心。 4. 甲状腺疾病：甲状腺功能减退可能导致代谢减缓，影响内分泌平衡，使得子宫平滑肌收缩异常，引起痛经。同时，代谢缓慢可能影响肠道蠕动，导致有便意。治疗可补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁钠片等，遵医嘱用药，定期复查甲状腺功能。 5. 脑部肿瘤：脑部肿瘤若压迫神经，可能影响内分泌和自主神经功能，导致痛经和肠道功能紊乱，产生想拉屎的感觉。治疗通常需手术切除肿瘤，术后可能辅以放疗、化疗。药物方面可使用甘露醇注射液降低颅内压、地塞米松磷酸钠注射液减轻水肿、卡莫司汀注射液抑制肿瘤生长，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是年龄增长，自身免疫病，遗传疾病等原因导致的痛经想拉屎。建议经期注意保暖，避免食用生冷食物。保持心情舒畅，减轻压力。若症状严重，可适当服用止痛药，如布洛芬，但需遵循医嘱。平时多运动，增强体质。