外阴瘙痒有红点通常是由于卫生习惯不佳、局部过敏、激素水平波动、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不佳：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若平时不勤换内裤、不注重清洁，易滋生细菌。症状表现为瘙痒、有红点，还可能伴有异味。应每天用温水清洗外阴，勤换棉质内裤，大小便后从前往后擦拭，保持外阴干爽。 2. 局部过敏：可能因使用新的卫生巾、内裤材质不适或接触某些化学物质引起过敏。会出现明显的瘙痒、红斑，严重时可能有肿胀。需立即停用可疑的致敏物，选择宽松、透气的纯棉内裤，使用温和、无刺激的清洁产品清洗外阴。 3. 激素水平波动：女性在生理期、孕期或更年期，激素水平变化较大。这会导致外阴皮肤和黏膜的抵抗力下降，出现瘙痒和红点。可通过规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当运动，保持心情舒畅来调节。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌或滴虫感染。感染后分泌物增多，刺激外阴，导致外阴瘙痒、出现红点。治疗时要注意个人卫生，勤换内裤。可遵医嘱用药，如甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生炎症。常因外阴不洁、尿液刺激等引起。炎症会使外阴皮肤红肿、瘙痒，出现红点。改善方法是保持外阴清洁干燥。药物方面，可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、氟康唑胶囊、复方黄柏液涂剂进行治疗。 除上述原因外，还可能是衣物摩擦，尖锐湿疣，外阴营养不良等原因导致的外阴瘙痒有红点。建议及时就医，进行相关检查以明确病因。注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓，选择宽松透气的内裤，减少辛辣刺激性食物摄入，治疗期间避免性生活。