经前外阴瘙痒通常是由于激素水平变化、局部清洁不佳、过敏反应、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：经前体内雌激素和孕激素水平波动，可能影响阴道和外阴的酸碱平衡及菌群环境，导致分泌物有所改变，从而出现瘙痒。症状可能为轻微的刺痒。可以通过规律作息，避免熬夜和过度劳累来调节，保持心情舒畅，减轻激素波动带来的影响。 2. 局部清洁不佳：经前分泌物增多，若未及时清洁外阴，残留的分泌物刺激皮肤，易引发瘙痒。常有局部潮湿、异味等表现。建议每天用温水清洗外阴，勤换干净、透气的内裤，选择纯棉材质的内裤，保持外阴的干爽和清洁。 3. 过敏反应：可能对卫生巾、内裤材质或经期使用的护理产品过敏，产生免疫反应导致瘙痒。通常伴有皮肤发红、起疹。应更换为不过敏的卫生巾和纯棉内裤，避免使用刺激性的护理产品，经期注意选择成分温和、无刺激的清洁用品。 4. 霉菌性阴道炎：霉菌性阴道炎由念珠菌感染引起。经前身体抵抗力下降，阴道环境改变，念珠菌易大量繁殖，从而导致外阴瘙痒，常伴有豆渣样白带。治疗可外用克霉唑栓，口服氟康唑胶囊，还可用 2% - 4% 的碳酸氢钠溶液冲洗外阴，遵医嘱用药。 5. 滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染所致。经前激素水平变化，利于滴虫生长，引发外阴瘙痒，白带多呈稀薄脓性、黄绿色。改善方法有口服甲硝唑片，阴道内使用甲硝唑栓，并用 0.5% 醋酸溶液冲洗阴道，一定要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是紧身衣物刺激，外阴营养不良，糖尿病并发症等原因导致的经前外阴瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择宽松棉质内裤。避免使用刺激性的洗液。饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。若瘙痒严重，及时就医检查，明确病因。