外阴长年瘙痒通常是由于卫生习惯不良、过敏反应、皮肤干燥、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若长期不注重清洁，如不勤换内裤、不清洗外阴，会滋生细菌、真菌等，引发炎症，导致长年瘙痒。应每天用温水清洗外阴，勤换纯棉透气的内裤，大小便后从前往后擦拭，保持外阴洁净干燥。 2. 过敏反应：可能因使用了某些刺激性的卫生巾、护垫、洗涤剂，或者接触到特殊材质的内裤等，引发过敏。表现为外阴红肿、瘙痒。要找出并避免接触过敏原，选择无刺激、纯棉材质的卫生用品和内裤，使用温和无刺激的洗涤剂清洗衣物。 3. 皮肤干燥：气候干燥、过度清洁或年龄增长等，会使外阴皮肤的水分和油脂减少，变得干燥，从而引起瘙痒。可在洗澡后涂抹保湿的身体乳，避免频繁使用碱性肥皂，适当多喝水，增加室内空气湿度，以改善皮肤干燥状况。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。常见的如细菌性阴道炎，多因阴道菌群失衡，加德纳菌等厌氧菌过度繁殖，产生胺类物质，刺激外阴导致长年瘙痒，还可能伴有白带增多、异味。治疗可外用甲硝唑栓、口服替硝唑片，也可用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。多因外阴不洁、尿液及粪便刺激等，使病菌入侵。炎症会引起外阴皮肤红肿、瘙痒，严重时可出现溃疡。改善方法有局部涂抹红霉素软膏，用聚维酮碘溶液坐浴，还可口服氟康唑胶囊，不过要遵医嘱用药，避免自行用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，糖尿病，外阴白斑等原因导致的外阴长年瘙痒。建议及时就医，进行妇科检查和相关化验，明确病因。平时注意保持外阴清洁干燥，选择宽松棉质内裤，避免搔抓，少吃辛辣刺激性食物，注意性生活卫生，遵医嘱用药治疗。