外阴红肿瘙痒通常是由于局部清洁不当、过敏反应、激素水平变化、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部清洁不当：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若清洁不到位，细菌滋生引发炎症，导致红肿瘙痒。症状常为局部发红、肿胀、有轻微痛感。应每天用温水清洗外阴，保持干燥，勤换干净、透气的内裤，避免使用刺激性的清洁产品。 2. 过敏反应：可能接触到过敏原，如化纤内裤、卫生巾等，引起过敏。表现为突然发作的红肿、瘙痒，严重时会有皮疹。需立即更换可能的过敏原物品，选择纯棉材质的内裤和卫生巾，避免接触已知的过敏原，保持外阴通风。 3. 激素水平变化：女性在生理期、孕期或更年期，激素水平波动。这会影响外阴的正常生理状态，导致红肿瘙痒。症状可能时轻时重。可通过规律作息、适度运动来调节内分泌，保持心情舒畅，减轻压力，饮食均衡。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌、滴虫等感染引起。炎症刺激阴道分泌物增多，流出刺激外阴，导致外阴红肿瘙痒。治疗时要注意个人卫生，勤换内裤。药物方面可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。 5. 外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症。多由经血、阴道分泌物、尿液等长期刺激，或穿紧身化纤内裤等引起。主要表现为外阴皮肤红肿、瘙痒、疼痛。改善方法是保持外阴清洁干燥。可在医生指导下外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏来治疗。 除上述原因外，还可能是衣物摩擦刺激，性传播疾病，外阴营养不良等原因导致的外阴红肿瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，避免搔抓。选择宽松、透气的内裤。饮食清淡，忌辛辣、油腻食物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。