孕期外阴瘙痒通常是由于激素水平变化、局部透气不佳、卫生习惯不良、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：孕期体内激素水平波动，尤其是雌激素和孕激素增加，这会导致阴道分泌物增多，外阴环境改变，容易滋生细菌，从而引发瘙痒。建议每天用温水清洗外阴，保持局部清洁，勤换纯棉内裤，以减少不适感。 2. 局部透气不佳：孕期腹部逐渐增大，可能会压迫下肢及会阴部，影响血液循环和透气。外阴长时间处于闷热潮湿环境，易引发瘙痒。建议选择宽松舒适的衣物，避免穿紧身裤，坐立时适当调整姿势，增加会阴部通风。 3. 卫生习惯不良：如果孕期没有良好的卫生习惯，比如便后擦拭方式不正确、不及时清洁外阴等，容易使外阴沾染细菌和污物，进而导致瘙痒。建议便后从前向后擦拭，每天至少清洗外阴两次，使用专用的毛巾和盆具。 4. 霉菌性阴道炎：霉菌性阴道炎由念珠菌感染引起，孕期激素变化使阴道环境改变，易致霉菌滋生。表现为外阴瘙痒，白带呈豆渣样。改善方法包括注意个人卫生，勤换内裤。药物治疗可选择克霉唑栓、制霉菌素片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 细菌性阴道炎：细菌性阴道炎是阴道内菌群失调所致，孕期抵抗力下降易发病。常有外阴瘙痒，白带增多且有异味。治疗可使用高锰酸钾溶液坐浴，保持外阴清洁。药物方面可用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯阴道凝胶、替硝唑栓，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏反应，滴虫性阴道炎，糖尿病并发症等原因导致的孕期外阴瘙痒。建议及时就医，查明原因。日常注意保持外阴清洁，勤换内裤，穿着宽松棉质衣物。避免搔抓，饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。注意休息，避免劳累和精神紧张。