外阴老瘙痒通常是由于卫生习惯不良、局部过敏反应、皮肤干燥老化、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若不勤换内裤、不注重清洁，分泌物和细菌滋生，会刺激外阴皮肤，引发瘙痒。常有异味，皮肤红肿。应每天用温水清洗外阴，勤换棉质透气内裤，便后从前向后擦拭，保持外阴清洁干燥。 2. 局部过敏反应：使用新的卫生巾、洗涤剂或穿了材质不佳的内裤，可能导致外阴过敏。症状为瘙痒、红肿，甚至出现皮疹。需立即停用可疑的致敏物，选择纯棉且无刺激的内衣裤和卫生用品，避免接触过敏原，减轻过敏症状。 3. 皮肤干燥老化：随着年龄增长或环境影响，外阴皮肤的水分和油脂减少，变得干燥，弹性降低，易产生瘙痒感。皮肤可能粗糙、脱屑。可适当涂抹温和的保湿霜，如凡士林，多喝水补充水分，避免过度清洁，以改善皮肤状态。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。常见的如细菌性阴道炎，多因阴道菌群失衡，加德纳菌等厌氧菌增多，产生胺类物质，刺激外阴导致瘙痒，常伴有白带增多、异味。改善方法包括保持外阴清洁，使用甲硝唑片、克林霉素磷酸酯阴道凝胶、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。可能因经血、阴道分泌物、尿液等刺激，或穿紧身化纤内裤、经期使用不洁卫生巾等引起。表现为外阴瘙痒、红肿。治疗可局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏，也可口服氟康唑片，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平变化，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的外阴老瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，勤换内裤，选择纯棉材质。避免搔抓，以防感染。饮食清淡，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。若症状持续不缓解，应及时就医，明确病因。