外阴唇瘙痒通常是由于卫生习惯差、局部过敏、激素变化、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若不勤换内裤、不注意清洁，细菌滋生引发炎症，导致瘙痒。常有分泌物增多、异味。建议每天用温水清洗外阴，更换干净内裤，经期勤换卫生巾，保持外阴干爽。 2. 局部过敏：可能因使用新的卫生巾、内裤材质或清洁用品等，引起过敏反应。表现为红肿、瘙痒、起疹子。应立即停用可疑过敏原，选择纯棉材质内裤，使用温和无刺激的清洁用品，如清水或弱酸性的清洁液。 3. 激素变化：女性在孕期、生理期或更年期，体内激素水平波动。激素变化可能影响阴道环境，导致外阴瘙痒。一般还伴有情绪波动、身体疲劳。可通过规律作息、适当运动来调节，比如每天散步半小时，睡前做简单的伸展运动。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌、滴虫等感染引起。感染后分泌物增多，刺激外阴唇，导致瘙痒。常有阴道分泌物异味、增多等症状。治疗可外用克霉唑栓、甲硝唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。可能因经血、尿液、粪便刺激，或穿不透气内裤等引起。表现为外阴皮肤红肿、瘙痒、疼痛。改善方法有保持外阴清洁干燥，涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏。患病期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是衣物刺激，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的外阴唇瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗，避免使用刺激性洗液。选择宽松、棉质的内裤，减少摩擦。注意经期卫生，勤换卫生巾。若瘙痒持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因并进行治疗。