月经期间爱动通常是由于激素水平波动、体质较好精力足、生活习惯活跃、甲状腺功能亢进、经前期综合征等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能影响神经系统的兴奋性，导致情绪和行为有所改变，如变得爱动。建议通过冥想、深呼吸等放松训练来稳定情绪，减轻激素波动带来的影响。 2. 体质较好精力足：有些女性身体素质良好，经期身体不适感较轻，精力相对充沛，就会表现出爱动。可适当增加散步等轻度运动，既能消耗多余精力，又有助于促进血液循环。 3. 生活习惯活跃：平时就有活跃生活习惯的女性，经期也可能保持这种状态。比如习惯了每天运动、社交等。建议保持规律作息，睡前泡个热水脚，有助于缓解疲劳，避免过度活跃。 4. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是由于甲状腺激素分泌过多导致的疾病。在月经期间，过多的甲状腺激素会使代谢加快，神经系统兴奋，从而出现爱动的表现。症状还可能有怕热、多汗等。治疗可用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、碳酸锂片等药物，遵医嘱用药。同时要注意休息，避免劳累。 5. 经前期综合征：经前期综合征是指妇女在月经周期的后期出现的一系列生理和情感方面的不适症状。月经期间爱动可能与此有关，是激素水平变化引起。常有烦躁、焦虑等症状。可通过心理调节，服用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片、维生素 B6 片等改善，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪较为兴奋，神经系统疾病，心理疾病影响等原因导致的月经期间爱动。建议经期保持良好作息，避免剧烈运动。注意饮食均衡，减少生冷辛辣食物摄入。若爱动症状严重且影响生活，应及时就医，通过检查激素水平等明确原因，以便采取针对性治疗。