月经先少后多通常是由于情绪波动较大、过度劳累熬夜、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 情绪波动较大：情绪波动会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。比如焦虑、愤怒等情绪，可能使月经初期量少，随后激素调节紊乱，月经量增多。应多进行冥想、瑜伽等放松活动，遇到问题及时与亲友交流，释放压力，保持平和心态。 2. 过度劳累熬夜：长期劳累、熬夜会让身体机能下降，影响卵巢功能，致使月经失调。可能出现初期经量少，身体调整后又增多。要保证充足睡眠，每晚至少 7 小时，合理安排工作和休息时间，适当进行慢跑、游泳等运动来增强体质。 3. 饮食不规律：不规律饮食会导致营养不均衡，影响气血生成。初期可能因气血不足经量少，之后身体调节又增多。应按时进餐，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，少吃辛辣、油腻食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加时，会影响子宫收缩，导致月经先少后多。症状还包括下腹包块、白带增多等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，从而出现月经先少后多。常有下腹疼痛、发热等表现。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物，还需注意休息、加强营养。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，子宫内膜息肉，凝血功能障碍等原因导致的月经先少后多。建议先观察月经周期和经量变化，注意经期卫生，避免劳累和剧烈运动。若症状持续或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查，以明确病因，对症治疗。