月经来得早通常是由于遗传因素、营养过剩、肥胖、卵巢囊肿、脑垂体肿瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 遗传因素：如果家族中有女性月经初潮较早的情况，那么后代女性月经来得早的可能性会增加。这可能与遗传基因影响了内分泌系统的发育和调节有关。建议规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，同时适当运动，如慢跑、瑜伽，以维持身体正常的内分泌平衡。 2. 营养过剩：过多的营养摄入，尤其是富含激素的食物，可能刺激身体过早发育，导致月经提前到来。可能伴有体重增长过快、身体发育加速等。要改善这种情况，需调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，多吃蔬菜、水果，增加粗粮比例。 3. 肥胖：肥胖会引起体内激素水平失衡，脂肪细胞能产生雌激素，从而促使性早熟，导致月经初潮提前。常有身体脂肪堆积、行动不便等表现。建议通过长期坚持有氧运动，像游泳、跳绳等，以及控制饮食热量来减轻体重，恢复正常激素水平。 4. 卵巢囊肿：卵巢囊肿是指卵巢内部或表面生成的囊状结构。当囊肿影响卵巢的正常功能，导致激素分泌失衡，就可能引起月经提前。症状可能有下腹疼痛、月经紊乱等。治疗上，可采取手术切除囊肿。药物方面，遵医嘱用药，如屈螺酮炔雌醇片、醋酸甲地孕酮分散片、红金消结胶囊等。 5. 脑垂体肿瘤：脑垂体肿瘤是发生在脑垂体的肿瘤。它会影响脑垂体分泌激素，使得促性腺激素分泌异常，从而导致月经提前。常有头痛、视力障碍等症状。治疗可选择手术或放疗。药物治疗可遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、醋酸曲普瑞林注射液、卡麦角林片等。 除上述原因外，还可能是环境激素，甲状腺疾病，性早熟症等原因导致的月经来得早。建议家长关注孩子的饮食和生活习惯，少吃含激素的食物。若孩子 8 岁前月经来潮，或伴有身高增长过快等异常，应及时带孩子就医，通过 B 超、性激素等检查明确原因。