内裤有血丝但不是月经通常是由于排卵期出血、性生活损伤、剧烈运动、宫颈炎、阴道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：女性在排卵期，由于雌激素水平短暂下降，子宫内膜失去激素支持而出现部分脱落，引起少量出血。通常表现为白带中夹有血丝，持续时间短。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，注意保暖，保持心情舒畅。 2. 性生活损伤：性生活过程中动作过于粗暴或姿势不当，可能导致阴道或宫颈损伤而出血。会有阴道疼痛、不适感。要暂停性生活，注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。 3. 剧烈运动：过度剧烈的运动可能影响内分泌平衡，导致子宫内膜轻微脱落出血。一般出血量少，可能伴有下腹隐痛。应适当减少运动量，运动后充分休息，可进行轻柔的瑜伽或散步来调整。 4. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症，多由病原体感染引起。炎症会导致宫颈组织充血、水肿，脆弱的黏膜容易破损出血。患者可能会出现白带增多、下腹疼痛等症状。治疗时要注意个人卫生，避免性生活。可遵医嘱用药，如抗宫炎片、保妇康栓、阿奇霉素分散片。 5. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激阴道黏膜，使其充血、脆弱，容易破裂出血。患者常有阴道瘙痒、分泌物异常等表现。治疗需保持局部清洁，勤换内裤。药物方面，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，子宫内膜炎，宫颈息肉等原因导致的内裤有血丝。建议及时就医，进行妇科检查，如 B 超、性激素六项等。注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和精神紧张。近期避免性生活，饮食清淡，忌辛辣生冷食物。