怀孕时内裤总是湿的通常是由于激素水平变化、新陈代谢加快、阴道分泌物增多、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后，体内雌激素和孕激素水平大幅上升。这会刺激宫颈和阴道的腺体，使其分泌更多液体。表现为白带量增多、质地稍变稀。建议孕妇勤换纯棉内裤，保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴 1-2 次。 2. 新陈代谢加快：孕期新陈代谢速度加快，身体的各个系统都在更积极地工作。这会导致体内水分和代谢产物排出增多，包括阴道分泌物。可能出现分泌物颜色稍深、稍有异味。建议孕妇适当增加饮水量，促进代谢产物排出，穿着宽松透气的衣物。 3. 阴道分泌物增多：怀孕时，为了保护子宫和胎儿，阴道会增加分泌物的产生。这些分泌物有助于阻挡病原体入侵。通常为白色或透明状，无明显异味。建议孕妇使用专用的孕妇护垫，避免使用刺激性的洗液清洗外阴，只以温水冲洗。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。怀孕时体内激素变化，阴道环境改变，易引发阴道炎。炎症刺激导致分泌物增多，从而内裤总是湿湿的。改善方法包括保持外阴清洁，穿宽松棉质内裤。药物治疗可遵医嘱使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑阴道片、甲硝唑栓。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。怀孕后宫颈组织充血，炎症易加重。炎症会使宫颈腺体分泌亢进，出现较多分泌物，导致内裤湿。治疗需注意休息，避免劳累。药物方面可在医生指导下用保妇康栓、聚甲酚磺醛栓、克林霉素磷酸酯阴道凝胶，但要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是漏尿情况，胎膜早破，输卵管疾病等原因导致的怀孕了内裤总是湿的。建议孕妇保持外阴清洁，勤换内裤。若分泌物有异味、颜色异常或伴有腹痛，应及时就医。平时多休息，避免剧烈运动和劳累，定期产检，密切关注自身及胎儿状况。