怀孕七个月大腿根疼通常是由于体重增加压迫、激素水平变化、缺钙、坐骨神经痛、耻骨联合分离等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 体重增加压迫：随着孕期进展，胎儿逐渐长大，孕妇体重增加明显。这会加大对骨盆及下肢的压力，尤其是大腿根部，导致血液循环不畅，引起疼痛。建议多休息，采取侧卧姿势，避免长时间站立或坐着，适当抬高下肢促进血液回流。 2. 激素水平变化：怀孕后体内激素水平改变，如松弛素分泌增加，使骨盆关节韧带松弛，稳定性下降，容易引发大腿根疼痛。可通过轻柔的伸展运动，如孕妇瑜伽，来增强肌肉力量和关节灵活性，缓解疼痛。 3. 缺钙：孕期胎儿发育需大量钙，若孕妇钙摄入不足，易导致血钙降低，引起肌肉痉挛和疼痛，包括大腿根部。日常要多吃富含钙的食物，像奶制品、豆制品、虾皮等，同时增加户外活动，多晒太阳，促进钙吸收。 4. 坐骨神经痛：坐骨神经痛是指坐骨神经受到压迫或刺激引发的疼痛。怀孕时子宫增大可能压迫坐骨神经，导致大腿根疼痛。疼痛常沿坐骨神经分布区域，如大腿后侧、小腿外侧等。可通过热敷、按摩缓解。药物方面，遵医嘱用药，如甲钴胺片、维生素 B12 片、双氯芬酸钠缓释片。 5. 耻骨联合分离：耻骨联合分离是指骨盆前方两侧耻骨纤维软骨联合处出现分离。孕期激素变化使耻骨联合处的韧带松弛，加上胎儿压迫，引起大腿根疼。症状为耻骨部位疼痛，活动时加重。治疗可使用骨盆矫正带，多卧床休息。药物可在医生指导下用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、仙灵骨葆胶囊。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，髋关节疾病，局部肿瘤等原因导致的怀孕七个月大腿根疼。建议孕妇多休息，避免久站或长时间行走，可适当热敷缓解疼痛。若疼痛持续加重或伴有其他不适，如红肿、发热等，应及时就医，进行相关检查，以确保母婴健康。