经期过后有黑色血块通常是由于久坐血液循环差、着凉宫寒血瘀、情绪波动较大、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐血液循环差：经期时女性身体处于特殊状态，若长期久坐，会减缓盆腔血液循环。血液流通不畅易导致经血在宫腔内停留时间过长，氧化变黑形成血块。症状为下腹坠胀。建议每小时起身活动几分钟，做简单的伸展运动，如转腰、踢腿等，促进血液循环。 2. 着凉宫寒血瘀：经期受寒，寒气侵入子宫，使子宫气血凝滞。宫寒会引起经血排出不畅，积聚成黑色血块。常伴有痛经、手脚冰凉。平时应注意保暖，尤其是腹部，可多喝红糖姜水，睡前用热水泡脚，少吃生冷食物，经期避免吹冷风。 3. 情绪波动较大：情绪大幅波动会影响内分泌，导致激素失衡，影响子宫收缩和经血排出。表现为月经紊乱、有血块。建议通过冥想、瑜伽来放松身心，也可多参加户外活动，如散步、爬山等，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激会使内膜脱落不规则，血液在宫腔内停留时间长，氧化后形成黑色血块。常伴有下腹疼痛、白带增多等。治疗可使用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片等，同时要注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体影响子宫收缩，导致经血排出不畅，淤积后形成黑色血块。可能出现月经增多、腹部肿块等。可口服米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊等药物，必要时手术治疗，具体治疗需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度劳累体虚，内分泌失调，子宫内膜癌等原因导致的经期过后有黑色血块。建议平时注意保暖，避免生冷食物，规律作息。若频繁出现或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因，对症治疗。