月经每次都提前通常是由于生活压力过大、过度劳累熬夜、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 生活压力过大：长期处于高压状态会影响内分泌系统平衡，导致激素分泌紊乱。比如焦虑、紧张时，可能使卵巢功能失调，从而出现月经提前。建议通过冥想、瑜伽等方式放松身心，也可在假期去环境优美的地方旅游，舒缓压力，调节内分泌。 2. 过度劳累熬夜：身体过度疲劳且作息不规律，会使机体生物钟紊乱，影响激素正常的分泌节奏。表现为容易疲惫、免疫力下降，进而导致月经周期改变。应保证每晚 7 - 8 小时充足睡眠，睡前避免使用电子设备，中午适当午休来恢复精力。 3. 饮食不规律：不规律的饮食会使营养摄入不均衡，影响身体正常机能。比如过度节食或暴饮暴食，都可能导致气血不足或内分泌失调，致使月经提前。要做到三餐定时，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质，少吃辛辣油腻食物，保持营养均衡。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，从而导致月经提前。症状可能有经量增多、经期延长等。治疗可选用米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，同时要定期复查，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，就会出现月经提前。常伴有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，注意个人卫生，避免劳累，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，甲状腺功能亢进，卵巢囊肿等原因导致的月经每次提前。建议平时保持良好作息，避免压力过大和过度劳累。注意饮食均衡，少吃生冷辛辣食物。若提前天数较多或伴有其他不适，应及时就医，进行性激素六项、甲状腺功能及妇科超声等检查。