子宫肌瘤手术后月经不正常通常是由于术后恢复未完全、激素水平波动、子宫内膜受损、子宫粘连、感染炎症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 术后恢复未完全：手术后身体需要时间来调整和恢复。手术造成的创伤可能影响了子宫和相关器官的正常功能，导致月经周期、经量等出现异常。比如月经推迟、经量减少。建议适当增加休息时间，避免过度劳累，保证充足睡眠，同时注意营养均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物。 2. 激素水平波动：手术可能影响了体内激素的分泌平衡。激素的不稳定会使得月经变得不规律，可能出现经量忽多忽少、周期时长时短。建议通过调节情绪，保持心情舒畅，避免紧张和焦虑。还可进行适度的运动，如瑜伽、散步等，有助于稳定激素水平。 3. 子宫内膜受损：手术操作可能对子宫内膜造成了一定程度的损伤。受损的内膜难以正常生长和脱落，从而影响月经，可能表现为月经稀少或闭经。建议进行腹部热敷，促进血液循环，帮助子宫内膜修复。也可尝试中医的按摩推拿，如按摩关元、气海等穴位。 4. 子宫粘连：子宫粘连是指子宫腔或宫颈管因损伤出现粘连。子宫肌瘤手术后，创伤可能引发子宫粘连，导致经血排出不畅，从而出现月经不正常，如经量减少、周期紊乱。治疗可通过宫腔镜下粘连分离术。药物方面，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、醋酸甲羟孕酮片来促进内膜修复。 5. 感染炎症：感染炎症指术后细菌等病原体侵入子宫引起炎症。这会影响子宫内膜的正常修复和功能，导致月经异常，如经量增多、经期延长等。治疗需使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是营养摄入不足，内分泌失调，子宫内膜病变等原因导致的月经不正常。建议及时就医复查，做 B 超、性激素六项等检查。日常要规律作息，避免劳累和精神紧张，注意腹部保暖，饮食均衡，少吃辛辣生冷食物，遵医嘱用药调理。