肚子疼不来月经通常是由于过度劳累熬夜、过度节食减肥、情绪波动较大、盆腔炎、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 过度劳累熬夜：长期过度劳累和熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作，导致激素分泌失衡。可能出现身体疲惫、腹部隐痛等症状。应调整作息，每晚保证 7 - 8 小时充足睡眠，睡前可泡热水澡、听舒缓音乐放松身心。 2. 过度节食减肥：过度节食会使身体缺乏必要的营养，影响生殖系统的功能，导致月经失调。常伴有头晕、乏力、腹痛等。要恢复正常饮食，保证三餐营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蔬菜和水果等。 3. 情绪波动较大：情绪大幅波动时，体内激素水平易紊乱，影响月经周期，引发腹痛。可能伴有焦虑、烦躁。可通过冥想、瑜伽来舒缓情绪，也可多参加户外活动，如爬山、骑行等，转移注意力，放松心情，让情绪稳定下来。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围组织的炎症。炎症刺激盆腔组织，导致盆腔充血、粘连，引起肚子疼。同时，炎症可能影响卵巢功能和子宫内膜的正常脱落，从而导致月经不来。可通过物理治疗促进盆腔血液循环，服用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位：子宫内膜异位指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜周期性出血刺激局部组织，引发疼痛。异位内膜影响激素调节和子宫环境，导致月经失调。治疗可选择口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片，或注射醋酸曲普瑞林注射液，也可进行手术治疗，具体遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是环境突然改变，卵巢囊肿，垂体瘤等原因导致的肚子疼不来月经。建议先观察疼痛程度和持续时间，注意保暖和休息。若疼痛剧烈、持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医。可做B 超、性激素六项等检查，以明确病因，对症治疗。