孕晚期腿疼通常是由于体重增加压迫、缺钙、激素变化、静脉血栓、坐骨神经痛等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 体重增加压迫：孕晚期胎儿迅速发育，孕妇体重增长明显，身体负担加重。腿部承受压力过大，影响血液循环和神经传导，导致腿部疼痛。建议孕妇适当控制体重，多休息，避免久站或久坐，休息时抬高腿部，促进血液回流。 2. 缺钙：孕期胎儿发育需从母体获取大量钙，若孕妇钙摄入不足会导致缺钙。缺钙易引起腿部抽筋、疼痛。孕妇应多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、虾皮等，同时增加户外活动，多晒太阳，促进钙吸收。 3. 激素变化：孕晚期孕妇体内激素水平改变，会使骨盆韧带松弛，影响腿部关节稳定性。可能出现腿部关节酸痛。孕妇可通过轻柔的腿部按摩来缓解，睡前用热水泡脚，放松腿部肌肉，减轻疼痛。 4. 静脉血栓：静脉血栓是指血液在静脉内不正常凝结形成的血块。孕晚期子宫增大压迫血管，血流减缓，易形成血栓。症状表现为腿部疼痛、肿胀、发热等。治疗可抬高患肢，穿弹力袜，药物可选用低分子肝素钠注射液、华法林钠片、利伐沙班片等，遵医嘱用药。 5. 坐骨神经痛：坐骨神经痛是坐骨神经受到压迫或刺激引发的疼痛。孕晚期胎儿压迫、腰椎间盘突出等都可能导致。主要症状是从臀部沿大腿后侧、小腿外侧到足部的放射性疼痛。可通过热敷、按摩缓解，药物如甲钴胺片、维生素 B12 片、布洛芬缓释胶囊等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是腿部着凉，孕期糖尿病，关节炎等原因导致的孕晚期腿疼。建议孕妇多休息，避免久站或久坐，适当按摩腿部。注意腿部保暖，选择舒适的鞋子。若腿疼持续不缓解或加重，伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应治疗。