来完月经有褐色分泌物通常是由于子宫内膜残留、激素水平波动、着凉或劳累、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜残留：月经结束后仍有褐色分泌物，可能是子宫内膜未完全脱落干净。部分内膜在子宫内停留时间较长，氧化后排出就呈现褐色。症状为月经后持续少量褐色分泌物。可通过适当运动，如散步、瑜伽，促进子宫收缩，帮助残留内膜排出。 2. 激素水平波动：体内激素变化会影响子宫内膜的修复和脱落。比如黄体功能不全，导致激素分泌不稳定。表现为月经周期不规律，经后有褐色分泌物。建议规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节激素水平，改善症状。 3. 着凉或劳累：经期着凉或劳累，可能影响子宫血液循环，导致经血排出不畅。月经结束时仍有少量经血残留，氧化成褐色分泌物。此时应注意保暖，多喝热水，避免过度劳累，可进行腹部热敷，促进经血排出，减少褐色分泌物。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不全，导致月经结束后仍有少量出血，形成褐色分泌物。症状可能有下腹疼痛、白带增多等。治疗可口服抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片等，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩时，月经后易有褐色分泌物。常有月经改变、腹部肿块等表现。可服用米非司酮片、达那唑胶囊、丙酸睾酮注射液等药物，或考虑手术治疗，具体应遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫位置异常，宫颈息肉，子宫内膜癌等原因导致的来完月经有褐色分泌物。建议及时就医，进行妇科检查、B 超等。平时注意个人卫生，勤换内裤，经期避免剧烈运动和性生活。保持良好作息和心态，若分泌物异常增多或伴有异味、腹痛等，应尽快就诊。