双侧卵巢增大通常是由于肥胖、激素失调、遗传因素、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 肥胖：肥胖会导致体内脂肪堆积，产生过多的雌激素。这可能引起卵巢功能异常，导致双侧卵巢增大。常伴有月经不规律、多毛等症状。应通过合理控制饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果比例，并结合适量运动，如慢跑、游泳等来改善。 2. 激素失调：当体内激素分泌失衡，如雄激素过高或孕激素不足，会刺激卵巢组织增生，造成双侧卵巢增大。可能出现痤疮、情绪波动等表现。要规律作息，避免熬夜，减轻压力，还可通过瑜伽、冥想等放松身心的方式来调节激素水平。 3. 遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，卵巢本身的结构和功能存在先天异常，容易出现双侧卵巢增大。可能无明显特殊症状。建议定期进行妇科检查，保持良好的生活习惯，比如戒烟限酒，同时注意个人卫生，每日清洁外阴，预防感染。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种内分泌代谢紊乱疾病，因激素失衡，导致卵巢内多个小卵泡发育但难以成熟排出。患者常出现月经失调、多毛、肥胖等。治疗可调整生活方式，控制体重。药物方面，遵医嘱用药，如屈螺酮炔雌醇片、醋酸环丙孕酮片、二甲双胍缓释片等。 5. 卵巢囊肿：卵巢囊肿指卵巢内形成的囊状结构。可能因内分泌、炎症等因素，使卵巢组织异常增生形成囊肿。症状有下腹疼痛、月经紊乱。较小囊肿定期复查，较大囊肿可行手术。药物治疗可选用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊、金刚藤胶囊，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度运动，卵巢肿瘤，卵巢炎症等原因导致的双侧卵巢增大。建议及时就医，做超声、激素等检查以明确病因。平时要注意规律作息，避免劳累，保持良好心态，减少压力。若出现腹痛、月经异常等症状，更应尽快就诊。