女生半个月没来月经通常是由于压力过大、过度减肥、运动过量、内分泌失调、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 压力过大：长期压力会影响内分泌系统，导致激素失衡，从而影响月经周期。应学会放松，如听音乐、冥想、散步，保证充足睡眠，规律作息，合理安排工作和生活。 2. 过度减肥：过度节食或采用不健康的减肥方式，使身体营养不足，影响激素合成，导致月经失调。要均衡饮食，多吃蔬果、瘦肉等，恢复正常体重。 3. 运动过量：高强度运动使体内产生过多应激激素，扰乱内分泌，影响月经。需适当减少运动强度和频率，增加休息时间，给身体足够的恢复机会。 4. 内分泌失调：内分泌失调指体内激素分泌失衡。这会影响卵巢功能，导致排卵异常，从而使月经周期紊乱，出现半个月没来月经的情况。改善方法包括规律作息、减轻压力、均衡饮食。必要时可遵医嘱服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生炎症。炎症会损伤子宫内膜，影响其正常增生和脱落，导致月经推迟。治疗需遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片，同时要注意休息和个人卫生。 除上述原因外，还可能是环境改变，卵巢囊肿，垂体瘤等原因导致的女生半个月没来月经。建议及时就医，进行妇科检查、激素测定等。注意保持良好心态，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。注意腹部保暖，少吃生冷食物。若有性生活，需排查是否怀孕。