没有怀孕有奶水通常是由于激素水平失调、乳房刺激过度、药物副作用、乳腺炎、乳腺增生等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平失调：体内激素平衡被打破，如泌乳素过高，可能由下丘脑病变、垂体肿瘤等引起。症状表现为非孕期泌乳，还可能伴随月经紊乱。建议保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，适当运动，如每周进行三次慢跑，以调节内分泌。 2. 乳房刺激过度：频繁或过度刺激乳房，比如长期大力按摩。这会使乳房产生类似哺乳期的反应，出现泌乳现象。建议减少对乳房的刺激，选择合适的内衣，避免过紧或粗糙材质，同时注意胸部清洁，用温水轻柔擦拭。 3. 药物副作用：某些药物可能影响激素分泌，导致未孕泌乳。像抗精神类药物、降压药等。症状除泌乳外，还可能有头晕等。建议及时与医生沟通，在病情允许的情况下调整用药，或更换治疗方案。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症，多由细菌感染引起。炎症刺激乳腺组织，导致乳腺导管扩张，分泌物增多，可能出现非孕期泌乳。症状常有乳房红肿、疼痛。治疗可局部热敷，口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，遵医嘱用药。如有脓肿形成，可能需切开引流。 5. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变。内分泌紊乱，尤其是雌激素水平过高，刺激乳腺导管扩张，引起非孕期泌乳。常表现为乳房胀痛、肿块。治疗可用乳癖消片、逍遥丸等，保持心情舒畅，规律作息。症状严重者，可在医生指导下服用他莫昔芬片。 除上述原因外，还可能是脑垂体瘤影响，内分泌疾病，甲状腺功能异常等原因导致的没有怀孕却有奶水。建议尽快就医，做性激素六项、垂体磁共振等检查。平时注意保持良好作息，避免精神紧张，减少高激素食物摄入，密切关注乳头溢液情况，遵医嘱治疗。