姨妈期拉肚子通常是由于激素水平变化、腹部着凉受寒、饮食不规律、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：在姨妈期，女性体内的激素水平会发生改变，如前列腺素增加，这可能导致子宫收缩，影响肠道蠕动，从而引起腹泻。症状常表现为大便次数增多、不成形。建议经期注意保暖，多喝温水，避免剧烈运动，保证充足睡眠，有助于调节激素水平。 2. 腹部着凉受寒：姨妈期女性身体相对虚弱，若腹部保暖不足，寒气容易侵入，使肠道受到刺激，出现痉挛，引发拉肚子。此时可能伴有腹部疼痛、肠鸣等症状。可以用热水袋热敷腹部，或穿上保暖的衣物，晚上睡觉时盖好被子，以减轻症状。 3. 饮食不规律：姨妈期如果饮食不均衡，过多食用生冷、油腻或刺激性食物，会加重肠胃负担，导致肠道功能紊乱，引起腹泻。可能会有腹胀、恶心等表现。建议多吃温热、易消化的食物，如小米粥、面条等，规律进食，避免暴饮暴食。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。在姨妈期，盆腔处于充血状态，炎症刺激使得肠道蠕动加快，从而引起拉肚子。症状包括下腹疼痛、发热等。治疗可采用抗生素，如头孢曲松钠注射液、甲硝唑片等，也可进行物理治疗，如热敷。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。经期时，异位内膜出血刺激盆腔，影响肠道功能导致拉肚子。常有痛经、性交痛等表现。治疗可用孕激素，如醋酸甲羟孕酮片，还可口服避孕药，如屈螺酮炔雌醇片，或注射促性腺激素释放激素类似物，如醋酸亮丙瑞林微球。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是肠胃功能敏感，肠炎，肠易激综合征等原因导致的姨妈期拉肚子。建议经期注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物。多休息，保持心情舒畅。若拉肚子症状严重，如出现脱水、腹痛加剧等，应及时就医，进行相关检查和治疗。