尿路感染通常是由于饮水过少、局部卫生差、性生活频繁、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：人体饮水不足时，尿液生成减少，细菌在尿路中停留时间延长，易引发感染。可能出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议每天保证 1500-2000 毫升的饮水量，分多次饮用，如早上起床、两餐之间等时段。 2. 局部卫生差：尿道口及周围清洁不到位，易滋生细菌，进而上行感染尿路。症状有尿道口红肿、瘙痒等。要勤换内裤，每天用温水清洗外阴，从前向后擦拭，保持局部干燥清洁。 3. 性生活频繁：频繁性生活会使尿道口周围的细菌被挤压进尿路，引发感染。表现为排尿不适、下腹疼痛。应控制性生活频率，每周 2-3 次为宜，事后及时排尿、清洗。 4. 尿道炎：尿道炎是发生在尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。女性尿道短且直，细菌易侵入。感染后会出现尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可多喝水促进排尿，注意个人卫生。药物治疗可选择左氧氟沙星片、三金片、头孢呋辛酯片等，遵医嘱用药。 5. 膀胱炎：膀胱炎指膀胱发生的炎症，常因细菌经尿道逆行感染所致。其症状包括尿频、尿急、下腹部疼痛等。改善方法是避免憋尿，增强自身免疫力。治疗药物有阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、复方磺胺甲噁唑片等，用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是免疫力低下，肾盂肾炎，尿路结石等原因导致的尿路感染。建议先暂停备孕，尽快就医检查，明确感染类型及严重程度。多喝水多排尿，注意个人卫生，勤换内裤。治疗期间避免同房，待痊愈后再考虑备孕。