产后 38 天恶露未净通常是由于子宫复旧不全、休息不足劳累、饮食不当、子宫内膜炎、子宫肌炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫复旧不全：产后子宫收缩恢复不良，可能因子宫肌纤维受损或胎盘胎膜残留等。表现为恶露持续时间长、量较多。可通过按摩子宫促进收缩，适当增加活动，比如慢走，帮助子宫恢复正常。 2. 休息不足劳累：产后身体未得到充分休息，过度劳累，影响了子宫的恢复。会有身体乏力、恶露不尽的情况。要保证每天充足睡眠，至少 8 小时，家务尽量让家人帮忙分担，多卧床休息。 3. 饮食不当：产后饮食不均衡，缺乏营养或食用了刺激性食物。可能导致恶露不绝，还可能伴有腹痛。应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、生冷食物。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。产后细菌侵入子宫内膜破损处引发感染，导致内膜修复不全，恶露持续排出。常伴有下腹疼痛、恶露异味。治疗可选用头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫肌炎：子宫肌炎是子宫肌层的炎症。多因产后病原体经淋巴或血行扩散至子宫肌层，影响子宫收缩，致使恶露不尽。表现为子宫压痛、发热等。治疗可使用阿奇霉素分散片、克林霉素磷酸酯片、阿莫西林胶囊等，注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是胎盘胎膜残留，剖宫产切口愈合不良，滋养细胞疾病等原因导致的产后 38 天恶露未净。建议及时就医检查，如 B 超查看子宫恢复情况。注意保持会阴清洁，勤换卫生巾，避免劳累和剧烈运动。饮食清淡有营养，多休息，若恶露有异味或出现发热等异常，应尽快就诊。