产后恶露完了一天后又有通常是由于子宫复旧不全、休息不好劳累、饮食不当刺激、子宫内膜炎、胎盘胎膜残留等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫复旧不全：产后子宫需要一段时间恢复到孕前状态，如果恢复不好，子宫收缩乏力，就会导致恶露反复。可能伴有下腹坠胀感。应多做子宫按摩，促进子宫收缩，比如用手掌顺时针轻轻按摩下腹部。还可适当进行产后康复训练，如产后瑜伽。 2. 休息不好劳累：产后身体虚弱，若没有充足休息，过度劳累，会影响身体机能恢复，导致恶露反复。常表现为身体乏力、精神差。此时要保证充足睡眠，每天至少睡 8 小时，减少活动量，多卧床休息，家人帮忙照顾宝宝，分担压力。 3. 饮食不当刺激：产后饮食不合理，如吃了辛辣、生冷食物，可能刺激子宫，引起恶露再次出现。可能有腹部不适。建议饮食清淡，多吃温热的汤类，像鸡汤、鱼汤等，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是产后子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不良，导致恶露反复。常伴有下腹疼痛、发热等症状。治疗可选用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 胎盘胎膜残留：胎盘胎膜部分残留在子宫内，影响子宫收缩和复旧，从而引起恶露干净后又出现。可能有阴道出血增多、腹痛等表现。治疗方法有清宫术，药物可使用缩宫素注射液、益母草颗粒、新生化颗粒等促进残留排出，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素波动影响，子宫切口愈合差，凝血功能障碍等原因导致的产后恶露完了一天后又有。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，注意个人卫生。若恶露反复、量大、有异味或伴有腹痛，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确原因，对症治疗。