小便老是发黄通常是由于饮水过少、饮食偏热、药物影响、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：人体水分摄入不足时，肾脏会浓缩尿液以保持体内水平衡，导致尿液中废物浓度升高，颜色变黄。可能伴有口干、皮肤干燥等症状。建议每天保证 1500 - 2000 毫升的水分摄入，如分多次饮用白开水、淡茶水等。 2. 饮食偏热：如果流产后过多食用辛辣、油腻、温热性食物，易使体内火气上升，影响尿液状态。可能出现口臭、便秘等表现。应调整饮食，多吃新鲜蔬菜，如芹菜、苦瓜，适量吃水果，像梨、柚子，少吃辛辣油腻之物。 3. 药物影响：某些药物的成分在体内代谢后，可能通过尿液排出，从而改变尿液颜色。比如服用维生素 B 类药物。这种情况通常在停药后会逐渐恢复。此时可增加水分摄入，促进药物代谢产物排出，还可适当进行散步、瑜伽等温和运动。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。炎症刺激尿道，导致尿道分泌物增多，尿液中杂质增加，从而使小便发黄。常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗上要多喝水，促进排尿。可遵医嘱用药，如左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等。 5. 膀胱炎：膀胱炎指膀胱发生的炎症，多因细菌上行感染所致。炎症使膀胱黏膜受损，影响尿液正常成分，导致小便发黄。常有下腹疼痛、排尿不适等表现。治疗需注意休息，忌辛辣食物。可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、复方磺胺甲噁唑片等药物。 除上述原因外，还可能是身体疲劳，肾盂肾炎，肝胆疾病等原因导致的流产四个月后小便老是发黄。建议多喝水，促进排尿。注意饮食清淡，少吃辛辣油腻。若症状持续不缓解或伴有尿痛等，应及时就医，检查尿常规、肝功能等，以明确病因并进行针对性治疗。