流产一个月来月经疼痛通常是由于子宫内膜修复、激素水平波动、子宫收缩异常、子宫内膜炎、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜修复：流产会对子宫内膜造成损伤，一个月后来月经时，内膜修复未完全，可能存在创面，导致疼痛。症状为下腹坠痛。可通过热敷下腹部，促进血液循环，帮助内膜修复。 2. 激素水平波动：流产后体内激素水平重新调整，月经时激素变化大，影响子宫功能，引发疼痛。常伴有情绪波动。建议保证充足睡眠，规律作息，有助于稳定激素水平。 3. 子宫收缩异常：流产后子宫收缩功能可能未恢复正常，月经时收缩过强或不协调，引起疼痛。表现为阵发性剧痛。适当进行轻柔的腹部按摩，能改善子宫收缩情况。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。流产可能损伤子宫内膜，引发炎症。炎症刺激子宫，导致月经时疼痛，还可能伴有下腹坠胀、白带增多等。治疗可使用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎指女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织发生炎症。流产后若感染易引发。炎症会使盆腔组织充血、粘连，月经时疼痛加剧，常伴有发热、腰酸。可通过物理治疗如热敷促进血液循环，药物治疗用阿奇霉素片、氧氟沙星片、克林霉素磷酸酯片，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是宫颈粘连，子宫肌瘤，子宫内膜异位症等原因导致的流产一个月来月经疼痛。建议及时就医，进行 B 超等检查，以明确病因。经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动，饮食清淡，不吃生冷辛辣食物。保持心情舒畅，若疼痛严重，可在医生指导下服用止痛药。