手指节疼通常是由于激素水平变化、缺钙、过度劳累、类风湿关节炎、腱鞘炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：女性生产后，体内激素水平会发生较大改变，如雌激素、孕激素等。这可能导致关节囊及周围韧带松弛，影响手指关节稳定性，从而引发疼痛。平时可通过热敷手指关节来缓解，适当进行手指伸展运动，促进血液循环，减轻疼痛。 2. 缺钙：产后身体对钙的需求增加，如果摄入不足，易导致血钙浓度降低，引起神经肌肉兴奋性增高，手指关节处也会出现疼痛。多吃富含钙质的食物，像牛奶、豆制品、虾皮等，同时多晒太阳，有助于钙的吸收。 3. 过度劳累：产后照顾孩子频繁使用手部，手指关节负担过重，造成损伤和疼痛。要注意休息，减少手部活动，让家人帮忙分担照顾孩子的任务。可对手指进行轻柔按摩，缓解肌肉紧张，睡前用温水泡手，放松手指关节。 4. 类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，产后女性身体虚弱，免疫功能紊乱，可能引发。表现为手指关节对称性疼痛、肿胀、僵硬，活动受限。治疗可通过保暖、休息。药物方面，遵医嘱用药，如甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等。 5. 腱鞘炎：腱鞘炎多因产后频繁用手抱孩子、做家务等，使手部肌腱与腱鞘过度摩擦。症状为手指关节疼痛，尤其屈伸时明显，伴有弹响。可热敷、减少手部活动。药物可选择双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松龙片，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是着凉受寒，产后风湿，骨关节炎等原因导致的生完孩子后手指节疼。建议注意手指保暖，避免过度劳累和接触凉水。可适当按摩手指关节，缓解疼痛。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如风湿因子检测、影像学检查等，以明确病因并对症治疗。