白带呈青绿色且有点异味通常是由于卫生习惯差、过度清洗、饮食不健康、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：平时不勤换内裤、不注重外阴清洁，易使细菌滋生。这会导致阴道内菌群失衡，引发炎症，出现白带青绿色且有异味的情况。应每天更换内裤，用温水清洗外阴，便后从前往后擦拭。 2. 过度清洗：频繁使用洗液冲洗阴道，破坏阴道自身的酸碱平衡和菌群环境。使得有益菌减少，有害菌增多，从而引发白带异常。建议减少洗液使用，仅用清水清洁外阴即可。 3. 饮食不健康：长期偏好辛辣、油腻食物，会影响体内代谢和内分泌。导致阴道分泌物异常，出现青绿色且有异味的白带。要多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果等，少吃辛辣油腻食物。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌或滴虫感染。感染后阴道环境改变，分泌物异常，出现青绿色且有异味的白带。治疗可使用甲硝唑片口服及阴道塞药，外用克霉唑栓剂，也可用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。但要遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受病原体侵袭而引发的炎症。通常由淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等感染所致。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，产生青绿色且有异味的白带。可口服阿奇霉素分散片，使用保妇康栓阴道给药，或服用抗宫炎片。用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是免疫力低下，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的白带呈青绿色且有点异味。建议及时就医，进行白带常规等检查以明确病因。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。饮食清淡，少吃辛辣油腻食物。若症状加重或伴有其他不适，务必尽快就诊。