35 周阴道疼通常是由于胎儿压迫、激素变化、阴道充血、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫：在孕 35 周时，胎儿体积较大，对盆腔和阴道周围组织产生明显压迫。这会导致阴道局部神经和血管受压，血液循环不畅，引发疼痛。建议孕妇多采取左侧卧位休息，减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，缓解疼痛。 2. 激素变化：孕期体内激素水平大幅改变，尤其是孕激素和雌激素增加。这会使阴道组织变软、增厚，敏感度提高，容易感到疼痛。日常可通过适当的散步活动，促进身体代谢，调节激素平衡，缓解因激素变化带来的不适。 3. 阴道充血：随着孕周增加，子宫血流丰富，阴道也会充血。充血使得阴道组织张力增大，容易产生疼痛。孕妇可通过温水坐浴，促进局部血液循环，减轻充血状况，从而减轻疼痛。但注意水温不宜过高，时间不宜过长。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。孕期激素水平变化、免疫力下降易引发。炎症刺激阴道黏膜，可导致阴道红肿、疼痛，还可能伴有分泌物异常。治疗可使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，外用红核妇洁洗液，口服替硝唑片等，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎为宫颈受病原体感染或损伤所致。孕期子宫增大压迫、性生活等可能诱发。表现为阴道疼痛，常伴有白带增多、腰骶部疼痛。改善方法有阴道塞保妇康栓，口服阿奇霉素分散片，使用聚甲酚磺醛溶液冲洗阴道等，用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是盆底肌松弛，胎盘早剥，子宫内膜炎等原因导致的 35 周阴道疼。建议孕妇多休息，避免久站或剧烈运动。注意个人卫生，勤换内裤。若疼痛持续加重、伴有出血或其他异常，应立即就医，进行相关检查，以确保母婴安全。