月经完后有褐色分泌物通常是由于子宫内膜未排净、激素水平波动、着凉或劳累、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜未排净：月经期间，子宫内膜脱落不完全，部分内膜在月经结束后仍陆续排出，就会出现褐色分泌物。可能伴有下腹轻微坠胀感。平时可适当轻柔按摩腹部，促进子宫收缩，帮助剩余内膜排出。注意按摩力度要适中，避免过度用力。 2. 激素水平波动：体内激素水平不稳定，可能影响子宫内膜的修复和脱落，导致月经结束后还有褐色分泌物。常表现为月经周期不规律。建议规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持激素平衡，促进身体恢复正常的生理状态。 3. 着凉或劳累：经期着凉或劳累，会使子宫血液循环不畅，影响内膜修复，从而出现褐色分泌物。可能伴有身体乏力。这时应注意保暖，多喝温水，同时避免过度劳累，适当休息，可进行一些轻松的运动，如散步，增强体质。 4. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症，多由病原体感染引起。炎症会导致宫颈组织受损，在月经结束后，少量陈旧性出血混合分泌物排出，形成褐色分泌物。治疗可口服抗宫炎片，阴道塞保妇康栓，或外用聚甲酚磺醛栓。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，常因细菌侵入感染。炎症使内膜修复不全，月经结束后仍有少量出血，表现为褐色分泌物。可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片，也可肌肉注射头孢曲松钠。注意个人卫生，增强免疫力，按医嘱规范治疗。 除上述原因外，还可能是子宫收缩不良，子宫肌瘤，子宫内膜癌等原因导致的月经完后有褐色分泌物。建议及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因。日常要注意个人卫生，勤换内裤，避免劳累和剧烈运动，保持良好心态，饮食均衡，忌辛辣生冷。