经期后外阴痒通常是由于卫生习惯不良、局部过敏、激素水平波动、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：经期女性抵抗力下降，若未及时更换卫生巾、清洁外阴，易滋生细菌。症状可能表现为瘙痒、异味。应每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉材质的内裤，保持外阴干爽透气。 2. 局部过敏：可能对卫生巾材质或经期使用的护理产品过敏。会出现红肿、瘙痒加剧。建议更换卫生巾品牌，使用质量可靠、材质柔软的产品。避免使用有刺激性的洗液清洗外阴。 3. 激素水平波动：经期后体内激素变化，可能影响阴道内环境平衡。症状为轻度瘙痒，无明显红肿。可通过规律作息，保证充足睡眠来调节。适当运动，如散步、瑜伽，促进身体代谢平衡。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。经期后，阴道环境改变，抵抗力下降，易受细菌、真菌等感染。症状多为阴道分泌物增多、异味、外阴瘙痒等。治疗可外用克霉唑栓，口服甲硝唑片，或使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生的炎症。经期使用卫生巾，局部不透气，易滋生细菌引发炎症。表现为外阴红肿、瘙痒、疼痛。改善方法是保持外阴清洁干燥，可用高锰酸钾溶液坐浴，涂抹红霉素软膏，还可口服氟康唑胶囊，用药期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的经期后外阴痒。建议注意经期卫生，勤换卫生巾，选择透气性好的内裤。避免搔抓，可用温水清洗外阴。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、血糖检测等，以明确病因并对症治疗。