人流后三天肚子疼通常是由于子宫收缩恢复、术后感染炎症、休息饮食不佳、盆腔炎、宫腔残留等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫收缩恢复：人流后子宫会通过收缩来恢复正常大小，这是一种生理过程。收缩时会引起阵发性疼痛，类似于痛经，可能伴有少量出血。可通过轻柔按摩下腹部促进子宫收缩，缓解疼痛。用热水袋热敷腹部也能减轻不适。 2. 术后感染炎症：若术后卫生没做好或过早性生活，易引发感染炎症。此时除腹痛外，还可能有发热、分泌物异味等。要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴清洁干燥，避免盆浴和游泳。 3. 休息饮食不佳：人流后身体虚弱，若休息不足或饮食不当，会影响恢复导致肚子疼。比如劳累后或吃了生冷辛辣食物。应保证充足睡眠，每天至少睡 8 小时。饮食上多吃温热、易消化的食物，如鸡汤、小米粥等。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。人流后，病原体易侵入生殖器官引发炎症，导致盆腔组织充血、水肿，刺激神经引起疼痛。症状为下腹持续性疼痛，伴有发热、阴道分泌物增多。治疗可采用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 宫腔残留：宫腔残留指人流术后部分妊娠组织仍留在宫腔内。残留组织刺激子宫收缩，引起腹痛。表现为阵发性下腹痛，可能伴有阴道出血。治疗上先使用缩宫素促进残留排出，若效果不佳，需行清宫术。可配合口服益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜受损，子宫内膜炎，子宫穿孔等原因导致的人流后三天肚子疼。建议多休息，注意保暖，避免劳累和剧烈运动。保持个人卫生，禁止性生活。若疼痛加剧、伴有大量出血或发热，应及时就医，进行 B 超等检查以明确病因。