做完人流后第一次来月经特别多通常是由于子宫内膜增厚、激素水平波动、术后营养过剩、子宫内膜炎、子宫复旧不全等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜增厚：人流术后子宫内膜修复过度，导致其增厚。表现为月经出血量增多。可通过适当运动，如散步、瑜伽，促进子宫收缩，帮助内膜正常脱落。同时注意保暖，避免腹部受寒影响血液循环。 2. 激素水平波动：人流打乱了体内激素平衡，影响了子宫内膜的周期性变化。可能伴有月经周期不规律。建议规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。保持心情舒畅，减少精神压力，以调节激素水平。 3. 术后营养过剩：人流后过度进补，营养过剩使血液循环加快，出血量增加。常有身体发胖等表现。应调整饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，多吃蔬菜水果，控制体重，维持身体正常代谢。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。人流后细菌感染易引发。炎症会使子宫内膜充血、水肿，内膜增厚且血管扩张，导致月经时内膜脱落面积大，出血量增多。治疗可口服甲硝唑片、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 子宫复旧不全：子宫复旧不全指产后或人流后子宫不能恢复到正常大小和状态。人流损伤子宫肌层，影响子宫收缩。子宫收缩无力，不能有效控制出血，致使月经增多。可通过按摩子宫、使用缩宫素注射液促进子宫收缩，还可服用益母草颗粒帮助恢复，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是休息过度缺乏运动，宫腔残留组织，凝血功能障碍等原因导致的做完人流后第一次来月经特别多。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，注意腹部保暖。若出血量持续增多、伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确原因，对症治疗。