人流后第一次月经发黑通常是由于子宫内膜未修复、激素水平未稳定、宫寒气血不畅、子宫内膜炎、宫腔粘连等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜未修复：人流手术会对子宫内膜造成损伤，术后第一次月经时内膜可能尚未完全恢复正常。这会影响经血排出，导致颜色发黑。此时可通过适当的腹部按摩促进子宫收缩，帮助内膜修复，也可多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类，为内膜修复提供营养。 2. 激素水平未稳定：人流扰乱了体内的激素平衡，激素水平不稳定影响了子宫内膜的周期性变化。表现为月经发黑。建议规律作息，保证充足睡眠，有助于调节激素。同时，保持心情舒畅，减少精神压力，避免情绪大幅波动对激素的影响。 3. 宫寒气血不畅：人流后身体较为虚弱，若不注意保暖，易出现宫寒，气血运行不畅。导致经血发黑。可以每晚用热水泡脚，促进血液循环。平时注意腹部保暖，多喝温热的红糖水。也可进行适度的有氧运动，如散步、瑜伽，增强体质，改善气血循环。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。人流后，子宫受损易感染引发炎症。炎症会影响内膜的正常脱落和修复，导致经血排出不畅，在宫腔内停留时间长，氧化变黑。治疗可使用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫腔粘连：宫腔粘连指宫腔部分或全部粘连封闭。人流手术损伤子宫内膜，引起粘连。粘连使经血流出受阻，少量经血长时间淤积就会发黑。治疗可采用宫腔镜下宫腔粘连分离术，术后服用雌孕激素如屈螺酮炔雌醇片促进内膜修复，还可使用阿司匹林肠溶片预防再次粘连，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是术后营养不足，内分泌失调，子宫复旧不全等原因导致的人流后第一次月经发黑。建议多休息，注意保暖，避免劳累和着凉。饮食均衡，多吃温热、富含营养的食物。若月经发黑持续或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确原因。