人流后 50 天还没有来月经通常是由于激素水平未恢复、子宫内膜修复慢、过度劳累紧张、宫腔粘连、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平未恢复：人流会打乱女性体内的激素平衡，影响卵巢功能，导致激素分泌不稳定。可能出现情绪波动、失眠等症状。建议保证充足睡眠，每晚至少 7 小时，适当进行瑜伽、冥想等放松身心的活动，有助于调节激素水平。 2. 子宫内膜修复慢：人流手术会对子宫内膜造成损伤，若修复缓慢，会影响月经来潮。可能伴有下腹隐痛、分泌物异常。建议多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，也可通过腹部热敷促进血液循环，加速子宫内膜修复。 3. 过度劳累紧张：人流后身体虚弱，若过度劳累或精神紧张，会影响内分泌，导致月经推迟。常表现为疲惫、焦虑。建议合理安排工作和休息时间，去公园散步、听舒缓音乐，以缓解紧张情绪，减轻身体负担。 4. 宫腔粘连：宫腔粘连是指子宫腔部分或全部粘连在一起。人流手术损伤子宫内膜，导致内膜基底层受损，引起粘连。症状常表现为月经异常，如月经过少或闭经。治疗可采用宫腔镜下宫腔粘连分离术，术后遵医嘱用药，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、醋酸曲普瑞林注射液，促进内膜修复。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。人流后病原体侵入子宫内膜引发炎症，影响内膜正常修复和脱落，导致月经不来。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗需使用抗生素，如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片，同时注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是营养摄入不足，内分泌失调，垂体功能异常等原因导致的人流后 50 天还没有来月经。建议及时就医，做 B 超检查子宫内膜恢复情况。注意休息，保证充足睡眠，避免劳累和精神紧张。饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。期间避免性生活，注意个人卫生。