来大姨妈时下面痒通常是由于卫生习惯差、局部过敏、激素水平波动、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：在经期，经血容易滋生细菌，如果不及时更换卫生巾、不注意清洁外阴，细菌大量繁殖，就可能引发瘙痒。症状常表现为外阴红肿、瘙痒。建议勤换卫生巾，每 2-3 小时更换一次，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。 2. 局部过敏：卫生巾材质不佳或使用了新的卫生用品，可能导致局部过敏，产生瘙痒。会出现外阴皮肤发红、起疹子。建议更换为棉质、质量可靠的卫生巾，避免使用含香料的卫生用品，选择熟悉且不过敏的品牌。 3. 激素水平波动：经期体内激素水平变化，可能影响阴道内环境平衡，导致菌群失调，引发瘙痒。通常表现为轻微的、间歇性的瘙痒。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，适当进行舒缓的运动，如散步、瑜伽。 4. 霉菌性阴道炎：霉菌性阴道炎由念珠菌感染引起。来大姨妈时，阴道环境改变，酸碱度失衡，利于念珠菌繁殖，从而导致瘙痒。常有豆渣样白带，伴外阴红肿。改善方法包括保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾。药物可用克霉唑栓、制霉菌素片、氟康唑胶囊，遵医嘱用药。 5. 细菌性阴道炎：细菌性阴道炎多因阴道菌群失调，加德纳菌等厌氧菌增多所致。经期时身体抵抗力下降，炎症加重引发瘙痒。白带增多且有鱼腥臭味。治疗可选用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯阴道凝胶、替硝唑片，用药需遵医嘱，同时注意个人卫生。 除上述原因外，还可能是免疫力低下，滴虫性阴道炎，外阴营养不良等原因导致的来大姨妈时下面痒。建议勤换卫生巾，选择透气性好的产品。注意经期卫生，每天用温水清洗外阴。若瘙痒严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，对症治疗。