月子落下的病需要进行中医药治疗,同时在生活和饮食上进行调理。
1、月子落下的病又叫产后风,主要是由于分娩后受到风寒湿邪入侵所引发的一种疾病,主要表现为关节疼痛、怕风怕冷、头痛等症状,可以使用中医方法进行治疗。首先在中医医生指导下服用补血益气、养血祛风的中药进行调理,比如独活寄生汤、黄芪桂枝等,同时可以配合按摩、针灸、刮痧等方法。按摩、针灸、刮痧可以起到缓解身体疲劳、舒经活络的作用。
2、生活方面要多注意休息,不要过于劳累,不要经常熬夜。同时注意保暖,不要着凉,以免引起感冒发烧。饮食方面建议吃一些活血和气、温通经络的食物,比如红枣、猪蹄汤、鲫鱼汤、银耳汤等。还需要多吃蛋白质、维生素丰富的食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、西红柿、草莓等。
女性平常要做好下体卫生护理,经常洗澡和换洗内裤,保证外阴清洁和干燥,同时要调整心情,保持乐观的精神状态。