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孕妇可以吃粉葛汤吗

孙丽芳医生
孙丽芳 主任医师 妇科
北京积水潭医院 三甲
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孕妇可以吃粉葛汤吗

孕妇可以吃粉葛汤,但吃的时候需要注意摄入量。

粉葛指的是葛根,粉葛汤指的是葛根鲫鱼汤,属于广东的一种菜系,鲫鱼所含有的蛋白比较多,而且容易消化吸收,经常食用可以补充体内所需要的营养物质,可以为胎儿生长发育提供所需要的能量及营养成分。但葛根属于中药材,名为豆科植物野葛的干燥根,具有解机退热,生津止渴,解酒毒的作用,不能自行盲目食用。

虽然葛根鲫鱼汤有一定营养价值,但葛根属于中药材,具有大补的作用,在使用的时候一定要注意量,最好是在医生面诊、辩证后,根据孕妇的具体情况选择具体的葛根加入量。

怀孕期间需要孕妇多注意营养物质的均衡性摄入,尤其是含有蛋白质、维生素、矿物质等营养丰富的食物。同时还需要定期做好产检,可以及早发现孕妇及胎儿自身所出现的异常现象,针对性处理。

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