外阴痛伴随白带呈豆腐渣样，常见的原因是外阴炎、阴道炎等炎症刺激导致。
1.外阴炎：平时不注意外阴清洁卫生，尤其是经期有性生活或者性伴侣较多，很容易引起妇科炎症。主要表现为外阴阴道瘙痒、疼痛、有灼热感，伴白带异常。外阴痛、白带豆腐渣与外阴炎密切相关，分泌物增多会刺激引起外阴疼痛、瘙痒。密切观察外阴部位是否有红肿热痛以及包块形成，高度警惕前庭大腺囊肿甚至前庭大腺脓肿。
2.阴道炎：白带豆腐渣常见于霉菌、念珠菌等感染，即外阴阴道假丝酵母菌病，通过检查白带常规可以明确。确诊后需要遵医嘱使用抗真菌药物治疗，可以全身用药或者局部用药，规范用药后通常可以有效抑制菌群。
期间需要保持外阴清洁，勤洗勤换内裤，用过的内裤、毛巾需要用开水烫洗。清淡饮食，暂时禁性生活及盆浴。加强锻炼增强体质，预防炎症反复发作。
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