胎儿一下午不动了怎么办

胎儿一下午不动了，有可能是处于睡眠状态，可以适当进食、活动、吸氧、左侧卧位等，也有可能是胎儿窘迫导致。如果胎动减少或者持续不能自觉胎动，需要及时就诊，以评估胎儿宫内情况。

1.睡眠状态：通常怀孕4个月以后会自觉胎动，之后胎动逐渐规律。如果胎儿一下午不动，有可能是处于睡眠状态，通过进食、活动、吸氧、左侧卧位等可以促进胎儿在宫腔内活动。孕期需要注意规律饮食，避免过度饥饿导致低血糖，从而影响胎动。

2.胎儿窘迫：如果经过处理后胎动仍然较少，甚至不能自觉胎动，需要高度警惕胎儿窘迫甚至胎死宫内。及时检查子宫胎儿B超了解胎儿情况，孕晚期还需要结合胎心监护评估胎儿宫内是否缺氧。确诊后需要遵医嘱静脉滴注维生素C注射液改善胎儿宫内耐受。

影响胎动的因素很多，比如羊水、脐带、胎盘等异常。情绪波动大、不注意饮食、作息也会使得胎动改变，需要注意观察胎动变化。

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