后脑壳痛怎么办，怎么快速缓解？

后脑壳痛建议明确原因，常见的有睡眠不足、受凉、颈椎病、枕大神经痛、椎基底动脉供血不足等，不同的原因需要采取不同的方式缓解，具体描述如下：

1.睡眠不足：睡眠时间过短导致的后脑壳痛，可以通过充分的休息，配合局部按摩、针灸的那个方式，改善血液循环，快速缓解。

2.受凉：头部受到寒冷刺激会出现后脑壳痛，可以通过热敷的方式驱寒止痛，快速缓解后脑壳痛的症状。

3.颈椎病：颈椎椎间孔变窄，椎管内的神经和血管受压时，会导致后脑壳痛。进行颈椎牵引，使神经和血管受压情况缓解，然后再配合颈复康颗粒等药物进行对症治疗，后脑壳痛可以快速缓解。

4.枕大神经痛：炎症、劳损等原因会造成枕大神经受到卡压、粘连，引起后脑壳痛。通过服用卡马西平片止痛、维生素B12和甲钴胺片等营养神经治疗，可以快速缓解。

5.椎基底动脉供血不足：脑动脉硬化、高血脂、高血糖等情况，容易导致血液循环速度变慢，局部脑组织会发生缺血和缺氧，引起后脑壳痛。服用阿司匹林片抗血小板聚集、盐酸氟桂利嗪胶囊改善循环，可以让后脑壳痛快速缓解。

平时合理安排作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，少吃油腻、高盐、高糖的食物，适当的运动，都有助于预防后脑壳痛的发生。

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