小腿肌肉外翻怎么矫正

王威
王威 副主任医师 骨科
鹤岗市人民医院
三甲

小腿肌肉外翻大多是由于后天因素导致,比如不好的生活习惯、不好的坐姿、走姿导致平时站立或者行走的时候内外侧的肌肉受力不均衡,一侧肌肉含量过多引起的肌肉外翻。

小腿肌肉外翻的矫正方式主要是通过改正不好的生活习惯,保证坐姿和走姿正确。矫正小腿肌肉外翻可以做有氧锻炼,尤其是锻炼腿部的肌肉,可以消耗腿部的肌肉达到矫正小腿外翻的目的。

如果腿部过于肥胖、外翻症状比较明显,可以选择去医院行吸脂手术。将体内的脂肪细胞吸出,可以有效矫正小腿外翻。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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下面不明原因出血是怎么回事

下面不明原因出血的原因:一、可能是有妇科炎症,比如阴道炎、宫颈炎、宫颈息肉、宫颈糜烂等。二、子宫黏膜下肌瘤、子宫腺肌症也会造成下面出血。三、妇科恶性肿瘤,比如子宫内膜癌、宫颈癌。四、女性内分泌紊乱、月经失调也会造成下面出血。

语音解答 2021-05-23
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胸痛咳嗽有痰是咋回事

一、胸痛咳嗽有痰应该排查肺部的病变,比如肺炎、肺癌、肺梗死等相关的疾病。二、考虑肺脓肿、肺真菌病的患者,但是也需要排除其他一些情况,比如病人可能会是心绞痛、心梗、肋骨骨折等相关疾病导致的胸痛。三、同时存在慢阻肺、合并有细菌性肺炎等相关情况。

语音解答 2021-05-23
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脚前掌疼痛是怎么引起的

前脚掌疼痛多为足底筋膜炎引起,一种是自发性的足底筋膜炎,多在长期站立、行走或劳累后出现。足底筋膜受到反复的牵拉而引发局部的炎症表现,进而引发疼痛。也有一部分患者本身足底就有问题,而诱发足底筋膜炎,如扁平足。

语音解答 2021-05-23
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备孕吃叶酸有什么好处

备孕吃叶酸的好处有以下几个方面:首先,是为了预防怀孕后胎儿出现神经椎管畸形,神经椎管畸形一般表现为无脑儿、先天性脊柱裂以及脑脊膜膨出。一般情况下,在怀孕前三个月就开始服用叶酸,一直吃到怀孕后三个月,可以有效预防胎儿神经椎管畸形发生。另外,吃叶酸还可以改善卵子质量,纠正女性贫血也有一定辅助治疗作用。

语音解答 2021-05-23
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出现耳鸣什么原因

引起耳鸣的原因:一、耳部疾病。耵聍栓塞、分泌性中耳炎、化脓性中耳炎、咽鼓管堵塞、耳硬化症、美尼尔氏病、听神经瘤、噪音性聋、老年性聋、中毒性聋等。二、全身疾病导致。血压过高或过低、动脉硬化、贫血、白血病、肾病、糖尿病、毒血症、烟酒过度、中毒、更年期等。三、心理因素引起。如工作压力过大、情绪波动等。

语音解答 2021-05-23
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囊胚第7天测不出来正常吗

囊胚第7天测不出来也属于正常。一般建议在囊胚移植后14天到医院进行抽血,检查血HCG或者使用早孕试纸确定妊娠是否成功。囊胚移植是指将人工授精形成的受精卵,移植到女性子宫中进行受孕的方法。在移植后要调整好自己的心态,避免情绪过于紧张。

语音解答 2021-05-23
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鼻黏膜薄总出血怎么治

鼻黏膜薄总出血的治疗:一、针对原发病进行治疗,各种鼻腔的炎症,如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎。二、可以进行药物治疗,使用促进黏膜生长的药物,如表皮生长因子等此类的药物。三、如果上述的治疗没有效果,可以考虑进行手术治疗,最常见的手术是黏膜划痕术。

语音解答 2021-05-23
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绿色鼻涕是怎么回事

绿色鼻涕多见于鼻窦炎,厌氧菌或大肠杆菌感染者就会出现绿色并带有恶臭的鼻涕。是鼻窦炎的最常见的一个特征,鼻腔中有大量脓性、黏脓性鼻涕,很难擤净,部分患者鼻涕当中还含有少量血丝,同时患者伴有鼻塞,如果是单侧,则是单侧的持续性鼻塞。如果两侧鼻窦炎,则表现为两侧鼻塞,一部分患者可以出现头痛或者局部疼痛。

语音解答 2021-05-23
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子宫切除后阴道干涩可以在进行性生活时给予人体润滑剂进行涂抹,可以减轻性生活时不适。也可以给雌激素的乳膏进行涂抹或者是口服雌激素等方法,改善子宫切除后阴道干涩不适的症状。可能是因为在子宫切除后,卵巢功能衰退,雌激素分泌减少而引起阴道分泌物减少。

语音解答 2021-05-23
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小孩蛀牙已经烂空了怎么办

小孩蛀牙已经烂空了,建议家长尽快带孩子到口腔科就诊,进行补牙治疗。如果无法保留治疗的蛀牙,需要拔除,还要进行牙齿间隙保持治疗。孩子乳牙如果烂空了不进行治疗,会引起炎症影响恒牙牙胚的生长发育,还会引起恒牙生长出来以后排列不整齐、咬合关系不正常。

语音解答 2021-05-23
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语音解答 2021-05-23
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语音解答 2021-05-23
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语音解答 2021-05-23
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一般在剖宫产手术之后,血性恶露会持续1-2周,剖宫产术后恶露一般是4-6周干净。如果产后4-6周还有血性恶露,则有必要去医院检查一下,看是不是子宫复旧不良引起,应及时到医院查找恶露不尽的原因,并针对病因进行治疗。

语音解答 2021-05-23
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语音解答 2021-05-23
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语音解答 2021-05-23
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板牙松动建议到口腔科就诊,具体如下:一、外伤引起的,进行松动牙齿复位、固定治疗。二、慢性牙周炎引起牙槽骨吸收、牙龈退缩、牙齿松动,需要进行牙周规范化治疗。三、蛀牙引起慢性根尖炎,导致根尖脓肿形成,并出现牙齿松动,需要进行牙齿的根管治疗。

语音解答 2021-05-23
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眼珠有血丝是怎么回事

眼睛有红血丝引起的原因比较多,比如过敏、眼外伤、眼睑炎症、结膜炎症、角膜炎症、虹膜炎、青光眼、眼内炎。全身病变也可以造成,比如高血压、糖尿病、血液病、心脏病、肾脏病、干燥综合征。还见于过度用眼、熬夜和理化因素刺激等。

语音解答 2021-05-23
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来姨妈时同房对女性身体会造成很大危害。在来姨妈期间,女性身体抵抗力低下,宫口开放。这时同房容易造成细菌上行感染,造成子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎。严重的甚至会造成输卵管堵塞,出现不孕症。还容易造成经血逆流,造成子宫内膜异位症、子宫腺肌症,出现严重的痛经。

语音解答 2021-05-23
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牙关节痛张口痛怎么办

牙关节痛张口痛,建议到口腔科就诊,根据病因,对症治疗。一、全身风湿性关节炎、类风湿性关节炎引起的,进行抗风湿、抗类风湿治疗。二、偏侧咀嚼习惯引起的,改变偏侧咀嚼的不良习惯。三、外伤引起的,需要进行关节局部自我保护,进行热敷、理疗、针灸治疗。

语音解答 2021-05-23
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