男人体虚吃什么补

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

男人体虚应该多吃蔬菜水果,特别是可以多吃豆制品类、香菇类等。香菇可以增强免疫力,同时适当吃肉类,也可以煲养生汤喝,可以煲当归乌鸡汤、猪蹄汤、黄芪胡萝卜排骨汤、核桃杜仲猪腰汤、砂仁鲫鱼汤、黄芪当归补血汤、补肾祛湿健脾汤、十全大补汤、冬瓜薏米瘦肉汤等。

因为气血、阴阳等各种阴阳物质缺乏时,都会使身体出现疲劳状态,所以在煲汤调理时要注意选择汤品种。同时,平时不要熬夜,不要抽烟、喝酒,保证充足的睡眠。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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怎么样祛湿气

湿气重要吃祛湿气的食物,如绿豆、赤小豆、茯苓、薏米、山药、白扁豆、冬瓜、萝卜。饮食要做到清淡、营养、易消化。不要吃辛辣、刺激性、油腻、生冷、寒凉的食物。还要多运动,多进行有氧运动,比如游泳、慢跑、登山、瑜伽等。运动可以加速人体的新陈代谢,通过发汗排出人体内的湿气。

语音解答 2021-04-30
怎么样祛湿气

甲状腺结节的起因

甲状腺结节的起因比较多,如果是良性的疾病,应该是甲状腺的内部细胞发育出现改变而引起。也有可能是甲状腺素的水平发生了改变而导致,有的患者是由于缺碘导致甲状腺出现肿块。如果是恶性肿瘤,就是由于甲状腺内部有肿瘤细胞生长才导致的肿块。

语音解答 2021-04-30
甲状腺结节的起因

吃大蒜伤胃还是养胃

吃大蒜是伤胃还是养胃,要具体情况具体分析。当胃肠功能良好,胃部没有溃疡,少量吃大蒜可以杀灭胃肠道的微生物,帮助养胃。患者出现胃黏膜糜烂、十二指肠球部溃疡等,过量的食用大蒜,刺激胃肠黏膜,加重患者的病情。

语音解答 2021-04-30
吃大蒜伤胃还是养胃

哺乳期乳房有硬块该怎么办

哺乳期乳房内部乳汁已经排空,乳房内部仍然有肿块,要根据肿块发生的时间判断。通过按摩等手法将乳管疏通、乳汁排出,症状就会缓解。治疗不及时,可能会继发细菌感染而出现炎症,形成乳腺炎,需要静脉使用抗生素,同时还需要排空乳汁等方法进行治疗。

语音解答 2021-04-30
哺乳期乳房有硬块该怎么办

哺乳期乳房突然有硬块而且疼怎么办

哺乳期女性乳房突然有硬块,而且疼痛,主要考虑是乳腺炎,通常需要及时排空乳汁。必要时需要口服抗生素,甚至静脉使用抗生素。严重时如果形成脓肿需要及时行脓肿切开引流。同时可以根据具体情况,采用口服或静脉使用抗生素抗感染治疗。严重时形成脓肿,通常需要行脓肿切排,加强换药才能治愈。

语音解答 2021-04-30
哺乳期乳房突然有硬块而且疼怎么办

喉炎是什么原因引起的

喉炎分为急性喉炎及慢性喉炎。急性喉炎病因如下:一、上呼吸道感染。二、用声过度。三、有害气体的吸入、粉尘过度、烟酒过度等。慢性喉炎的主要病因如下:一、用声过度。二、长期吸有害气体或粉尘,比如长时间大量吸烟、长期在粉尘环境中工作等。三、鼻腔、鼻窦、咽部的慢性炎症。

语音解答 2021-04-30
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喝水喝多了恶心想吐怎么办

喝水喝多了恶心想吐,应该停止饮水,多运动加速排泄,双手按摩腹部,以促进胃肠道的蠕动,必要时给予,促进胃肠动力的药物,比如伊托必利、莫沙必利、吗丁啉等。平时饮食要以清淡、好消化的食物为主,避免暴饮暴食,三餐定时定量。

语音解答 2021-04-30
喝水喝多了恶心想吐怎么办

如何预防痔疮

痔疮的预防目前主要采用严格饮食控制,以及良好生活习惯的养成,也就是避免进食过于油腻、辛辣、刺激性食物,多进食高纤维素食物,保持大便松软、通畅,同时养成每日定时大便的习惯。痔疮预防重于治疗,所以即使手术治疗或保守治疗,严格的饮食控制以及良好生活习惯的养成,是预防和减少痔疮复发的关键与前提条件。

语音解答 2021-05-17
如何预防痔疮

怀孕皮肤变黑怎么回事

雌性激素有黑色素细胞刺激的效应,使黑色素增加,导致孕妇的乳头、乳晕、腹白线、外阴等处出现色素沉着,致使乳头、乳晕、腹部颜色发黑,肚脐部位变黑,腹白线颜色会加深,这是一种怀孕后的生理变化,不需要特

语音解答 2021-01-09
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口里没味道是什么原因引起的

口里没有味道的原因:一、脾胃虚寒。二、过多食用油炸、辛辣刺激性食物以后,造成舌头上舌乳头味蕾的损伤。三、老年人身体抵抗力差、消化功能减退,导致食欲下降。四、精神因素。平时工作生活压力大、过度焦虑、紧张、抑郁者,都会感觉口里没有味道。

语音解答 2021-04-30
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嘴巴上长疱疹是怎么回事

嘴巴上长疱疹是由单纯疱疹病毒引起的一种急性疱疹性皮肤病。传播方式主要是接触传染,或者是通过被唾液污染的餐具间接感染。口唇、鼻孔周围、面颊处可出现红斑及水疱,自感刺痒、灼热。可以口服阿昔洛韦抗病毒的药物,局部涂抹阿昔洛韦软膏,口服维生素C、维生素B2或者复合维生素B,禁用激素类的药物。

语音解答 2021-05-19
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烫伤的水泡怎么处理

烫伤水泡比较小,可以不做特殊处理。局部以冷水冲净以后,表面涂抹烫伤膏。水泡比较大,消毒后通过无菌注射器将水泡内水液抽出,外面涂抹凡士林纱布。烫伤出现水泡,要保持局部皮肤完整性。较大水泡可以将其抽吸,预防感染、及时换药。

语音解答 2021-04-30
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如何补气血

补血功效的食物,一般都为黑色食物和红色食物。也可以用药膳进行补血,常用的有羊血、葱白和白面一起煮熟后食用;红糖、核桃、花生、大枣,上锅蒸一到两小时,每天吃一到两勺,可以起到很好的补血效果;还有当归生姜羊肉汤、阿胶固元膏、黄芪当归乌鸡汤等,都有很好的补气血功能。

语音解答 2021-04-30
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湿热毒邪吃什么药见效

湿热毒邪出现胁肋胀痛、口苦、男性睾丸肿胀或阴囊发生湿疹、女性白带黄稠、阴部瘙痒用龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤治疗。脘腹部痞满、不思饮食、口苦、口臭等湿热蕴脾症状时,服用葛根芩连汤、黄连清胃丸等药物。腹痛、大便急迫,便下不爽、大便色黄、味臭、小便短黄、渴不多饮时,用麻子仁丸通便。

语音解答 2021-04-30
湿热毒邪吃什么药见效

人瘦肚子大什么原因

人瘦肚子大要考虑以下几个原因:一、腹腔积液。产生腹腔积液的原因有心血管疾病、肝脏疾病等都会产生腹腔积液。腹腔积液的性质可分为漏出液、渗出液和血性等。二、考虑腹部脏器的肿瘤等,患者常常消瘦、恶液质腹部肿块等。

语音解答 2021-04-30
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脂肪肝不能吃什么

脂肪肝患者的饮食,最主要的原则是尽量控制总热量摄入,以及脂肪类食物的摄入量,从而减轻肝脏的脂肪代谢。脂肪肝患者之所以发生脂肪肝,就是平时的饮食没有掌握好,导致营养过剩。每日摄入的高热量食物,能量过剩之后,大量的脂肪堆积在肝脏细胞上,所以导致肝脏细胞脂肪变性引起脂肪肝。

语音解答 2021-04-30
脂肪肝不能吃什么