祛湿气的药

祛湿气的药物比较多，主要分为化湿药、利水渗湿药、利尿药。比较常用的效果好的药物有藿香、厚朴、苍术、佩兰、豆蔻、茯苓。

平时也可以用薏米红豆熬粥喝，症状严重的情况下可以口服归脾丸、补中益气丸、补脾益肠丸、香砂六君丸、参苓白术丸等药物。

湿气重的人也可以吃祛湿气的食物，如绿豆、赤小豆、茯苓、薏米、山药、白扁豆、冬瓜、萝卜等。而且有湿气的人最好饮食要做到清淡、营养、易消化。不吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物。

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